Послухати щоб заспокоїтись

The mindist - аудіопрактики для дорослих, аудіоказки для дітей, контакти психотерапевтів
Слухай тілом - телеграм-канал з аудіомандрівками та медитаціями
Безкоштовні медитації headspace, англійською
Медитації від Влада Задіраки
Додаток “Абук”. Завантажити на Android і iOS. Це український додаток, має аудіо та звичайні книги українською. Зараз там багато безкоштовних книжок (у тому числі казки для діток). Можна завантажити і слухати або читати без інтернету.
Spokiy - мобільний додаток для медитації, створено українцями для українців українською на час війни користування безоплатне.
MxLA - радіо для відпочинку, щоб відволіктись від подій.